【孕妇手指关节痛】孕妇手指关节痛的原因_孕妇手指关节痛怎么办_亲子百科

孕妇手指关节痛

孕妇手指关节痛的原因

孕妇手指关节痛怎么办

如何预防孕妇手指关节痛

孕妇手指关节疼痛防治妙旨

孕妇手指关节痛的原因

孕妇手指关节痛是什么回事？孕妇手指关节痛的原因有以下三个：

1、妇女在孕期，由于体内的雌激素和泌乳素等内分泌激素增加，常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降，关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降，引起关节松弛，造成手指关节和手腕关节疼痛，类似无菌性关节炎的症状。

2、孕期血压升高、特别是中晚期心肺、肾脏负担都比较重，造成了水肿，局部、特别是肢端更容易表现明显。

3、孕妇身体为分娩做准备，内分泌使得关节、韧带都会松弛，民间叫开骨缝，所以不仅手部，孕晚期腰部、腿脚，骨盆都会陆续地不舒服，但这是正常的。如有反常的情况出现，或哪个部位特别难受就要及时咨询医生了。

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孕妇手指关节痛怎么办

1、白天和夜里都注意把手略微放到高一点点的地方，保证液体回流。

2、平时注意少吃一些盐，不要大量喝水，喝水可以分多次，每次少喝点。

3、起床后双手十指交错相握，伸直再握住、再伸直，循环做10分钟，有助于血液循环，可以缓解手指关节痛。

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如何预防孕妇手指关节痛

1、注意关节保暖

气温降低时，要及时添加衣物，以免膝关节受凉。此外，尽量不要接触冷水，涮洗用温水最佳。如果本来就患有关节炎，可戴好护膝等以防复发。

2、经常锻炼关节

手指弯曲度：将手指弯曲，用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近，然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。

手指强化：将手平放在桌上，将手指往大拇指的方向挪动，并用另一只手将手指往反方向拉。如此可增强手指肌肉的强度。

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相关专家解答

孕31周晨起手指关节痛手肿，正常吗？

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您说的情况要警惕妊娠高血压或者关节炎之类的疾病，应该就医检查一下的，只有检查没事才可以放心的；如果检查有异常，应该做相应的处理，必要时使用药物治疗的。

李希弘莱城区人民医院妇产科主治医师

我是冬天生下小孩后，天气冷手指关节总有痛，碰冷水更痛。能告诉我该怎么办

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你好！像你这样的情况，平时都不能用冷水洗任何东西，都要用热水。注意保暖，适当的锻炼有助于增加抵抗力。建议到医院看一下用中药调理。平时加强营养，祝健康！

冯力民首都医科大学附属北京天坛医院妇科主任医师

孕妇手指关节处皮肤会裂开是怎么办？

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您好，可以适当应用润肤霜保持局部湿润即可避免干燥开裂。另外孕妇要注意营养均衡，适当补充维生素和矿物质等。并定期产检。希望我的回答对你有所帮助。

宋鹤兰广州伊丽莎白妇产医院产科主任医师

你好，我孕期24周了这后期手指关节有点痛，小腿有时会抽筋是缺钙吗

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抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。

缪缙暨南大学附属第一医院产科副主任医师

引产一个星期后感觉手指关节都疼是怎么回事？

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你好，这种情况可能是受凉了，调节办法是每餐吃热饭，喝热汤，出汗后避免着凉。不要用冷水，不要劳累，注意休息，注意防寒保暖。建议及早找中医针灸、按摩治疗试试为好。

夏恩兰首都医科大学附属复兴医院妇产科主任医师

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