早晨照镜子上妆时脸却水肿2倍大-还在为水肿而心烦！深夜加餐却又担心醒来会肿，这个困扰着无数人的问题，一起看下去有办法帮你治！
睡前喝水容易引起身体浮肿（特别是脸部浮肿！）的主要原因是体内存积太多水分排不出去。早上眼部浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。
无论是上学还是上班，坐着导致腿长时间下垂不动，便会引起下肢轻度淤血，因为血液因重力作用，容易在下肢聚集，血液回流不畅，时间长了，就会引起水肿。
红豆薏米水是出了名的去水肿神器，你可以自己买食材煮，或者直接买已经配好的料包，用热水泡一泡就可以了。每个星期吃几天，就可以有效的利尿消肿，把身体里的废水排出去。
消水肿用‘乳状化妆水’最有效！化妆水是就像是保养前的前导剂，清除残留的脏污之余也为后续的保湿修护做准备，但化妆水质地百百种，到底该怎么挑才是对症下药-！原来消水肿要用乳状化妆水 ~ 用对质地护肤保养事半功倍。
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