女性进入青春期后，每月发育一批（3-11个）卵泡，经过募集、选择，一般只有一个优势卵泡可以完全成熟。这个优势卵泡生长的最后阶段约需要15天，称之为月经周期的卵泡期/滤泡期，也就是一般月经来的第一天开始计算的头15天。
排卵后，卵泡液流出，卵泡壁塌陷，形成黄体，一般排卵后7-8天黄体体积和功能达到高峰，若未受精，黄体在排卵后9-10天开始退化，黄体功能限于14天，这一阶段称为黄体期。
黄体衰退后月经来潮，卵巢中又有新的卵泡发育，开始新的周期。
这期间，在种种激素的作用下，我们的皮肤也在发生变化。
作为皮肤的亲密好友，雌激素可以促进水钠潴留，帮助皮肤保持水分，促进皮肤新陈代谢及血液循环，使皮肤柔嫩、细致。
雌激素分泌量从月经第7日起迅速增加，于排卵前达到高峰；排卵后暂时下降，排卵后7-8日黄体成熟时（月经第22天左右），雌激素又形成一个高峰。
所以从排卵前一天（第14天）开始，到黄体期前期（第22天），雌激素处于连续两波的高峰时期，这段时间也是皮肤保湿状态最好的时候，即使最简单的基础护理也可以达到事半功倍的效果。
然而美梦终有结束的时候…从第22天开始，不甘寂寞的孕激素就要登场了。
孕激素和雌激素听起来像一对姐妹，实际却更像一对冤家对头：雌激素可以促进水钠潴留，孕激素就要促进水钠排泄，让皮肤缺水，进而导致浮肿。
孕激素有且只有一个高峰期，就是月经周期第22天左右，而这个时间点，正好是雌激素水平从高峰开始下落的时候。
两个冤家此消彼长的作用叠加之下，作为遭受池鱼之殃的皮肤，最危险的时候到来了：黄体期后半期（22天之后）皮肤状态开始急转直下，出现缺水、浮肿等现象。
这段时期会一直持续到下次月经来临时，再重新进入卵泡期，雌激素和孕激素暂时性偃旗息鼓，双双处于低水平稳定状态，皮肤也终于稳定下来，回到正常状态。
雄激素对于皮肤的功效主要在于调控皮脂的分泌，青春期开始雄激素促进皮脂腺分泌皮脂，如果排脂途径不通畅，皮脂淤积堵塞，以及在此基础上引发毛囊炎症，就会造成“痘痘”、痤疮等各种类型的皮疹。一般而言，雄激素的水平越高，皮脂分泌越旺盛。
对于生理期而言，在排卵前体内雄激素水平增高，容易导致部分女性痘痘加重―― 很多人也许会问：不对啊，我明明是在姨妈来之前容易长痘啊―― 痘痘也不是一夜之间就冒出来的，它也需要生长发育的时间。
特别是有卵巢多囊综合征的女性，雄激素分泌增多，尤其是游离睾酮的增加，对皮脂腺的分泌有高度的促进作用，这就是多囊卵巢引发“痘痘”的重要原因。
所以对于雄激素高的女性，在排卵期（第15天前后）前后要做好适当的皮肤清洁和控油工作，把痘痘扼杀在摇篮阶段！